Tag: наука сну

Наука сна, или – “почему человек спит”?

Вы просыпаетесь, сладко потягиваетесь в мягкой постели, встаете и видите через огромное окно солнце, встающее над гладью океана, белоснежный песок пляжа и пальмы. Сквозь открытую дверь лоджии дует свежий морской бриз и доносится шум прибоя. Вы пьете ароматный свежемолотый кофе, выходите из дверей двухэтажной виллы, садитесь в салон автомобиля с вздыбившимся конем на капоте, поворачиваете ключ и под благородный рокот двигателя V8… Окончательно просыпаетесь от звона будильника …

Continue reading

Бессонница — «Кошмар на Яву!»

1-й час ночи. Вы не спите. Завтра рано вставать. Идти на работу — день будет тяжелый. А вы, возможно, довольно сильно, сильно устали за предыдущий… «Уж лучше бы мне приснились кошмары, но я бы хотя бы выспался и отдохнул бы» — Думаете Вы. ЕСЛИ ВАМ ХОТЬ ЧТО-ТО ИЗ ЭТОГО ЗНАКОМО, ТО ЭТА СТАТЬЯ ТОЧНО ДЛЯ …

Continue reading