Author's posts

Психологічні рецепти – анонс рубріки. Перший рецепт: Гіпер опіка – що робити?!

Доброго здоров’я, я вирішив відкрити нову рубрику: “Психологічні рецепти”. Психологічні рецепти – це короткий і грубий виклад рішення психологічних проблем за якими Ви до мене звертаєтеся. Дуже часто,коли до мене зверталися клієнти все зводилося до запиту в стилі: дайте “чарівний рецепт” який все відразу вирішить. Але таких рецептів не існує!!! Хоча їх рішення зводиться до …

Continue reading

Біологія поведінки людини. Лекція Роберта Сапольскі (Стенфорд) переклад

Другий мозок!

Нейрони та поведінка людини (Або як пов’язані психіка та старіння…)

Лекція в Стенфордському університеті про поведінку людини.

 

З чого почати змінювати життя?!

Якщо вам здається, що у вашому житті занадто багато стресу і неприємних емоцій, значить – настав час – це припинити! Життя занадто коротке, щоб прожити його нещасливо. І для того, щоб стати щасливими, досить іноді перестати терпіти. Тому що терпіння не завжди йде нам на користь. З точки зору психосоматики – терпіння і стреси породжують …

Continue reading

Чому психологи не закінчують “Хогвартс”?!

Ви бачили коли-небудь оголошення: “Учасник битви екстрасенсів” … “Записуйтесь на психологічну консультацію за телефонами” … Так, напевно. Але іноді ці два варіанти оголошень сусідують поруч. Я помітив, що є  чимало оголошень, де психологи обіцяють, наприклад – поліпшити вашу енергетику. І так, чесно, я теж іноді використовую такі слова в своєму робочому лексиконі. Але це, і, …

Continue reading