Доброго здоров’я, я вирішив відкрити нову рубрику: «Психологічні рецепти». Психологічні рецепти — це короткий і грубий виклад рішення психологічних проблем за якими Ви до мене звертаєтеся. Дуже часто,коли до мене зверталися клієнти все зводилося до запиту в стилі: дайте «чарівний рецепт» який все відразу вирішить. Але таких рецептів не існує!!!
Хоча їх рішення зводиться до досить простим алгоритмам. Загалом, суть в наступному — якщо цей алгоритм Вам не допоможе — ласкаво просимо до мене на консультацію 🙂
Однією з перших проблем я вирішив взяти гіперопіку. Далі будуть не великі рецепти вирішення різних інших проблем. Невеликі стандартні схеми рішення. І ці схеми зовсім не чарівні … Ви їх знаєте самі. Але вони працюють!
Гіперопіка! — Одна з важливих проблем сучасності. Кого ця проблема турбує, той зрозуміє про що я говорю.
Суть проблеми:
Батьки не можуть відпустити дитину. Не просто піклуються про неї. А коли здавалося йому вже 30 років … Буквально контролюють кожен його крок. Це грубий опис того, що іноді відбувається. Але в нашому суспільстві — це трапляється все частіше. Читать далее
Фев 04
Психологічні рецепти — анонс рубріки. Перший рецепт: Гіпер опіка — що робити?!
Окт 20
[:ua]З чого почати змінювати життя?![:ru]С чего можно начать менять жизнь?![:en]From what you can begin to change the lives?![:]
Якщо вам здається, що у вашому житті занадто багато стресу і неприємних емоцій, значить — настав час — це припинити!
Життя занадто коротке, щоб прожити його нещасливо. І для того, щоб стати щасливими, досить іноді перестати терпіти.
Тому що терпіння не завжди йде нам на користь.
З точки зору психосоматики — терпіння і стреси породжують хвороби в тілі, які іноді можуть бути досить серйозними.
Пропонуємо вам список з 12 речей, які варто припинити терпіти, щоб жити без негативу — в комфортному оточенні. Читать далее
Окт 01
[:ua]Чому психологи не закінчують «Хогвартс»?![:ru]Почему психологи не заканчивают «Хогвартс»?![:en]Why psychologists do not complete «Hogwarts» ?![:]
[:ua]
Ви бачили коли-небудь оголошення: «Учасник битви екстрасенсів» … «Записуйтесь на психологічну консультацію за телефонами» … Так, напевно. Але іноді ці два варіанти оголошень сусідують поруч.
Я помітив, що є чимало оголошень, де психологи обіцяють, наприклад — поліпшити вашу енергетику. І так, чесно, я теж іноді використовую такі слова в своєму робочому лексиконі. Але це, і, зокрема, психологія не мають до магії і надприродного ніякого відношення. Говорячи про психологічну енергетику, я кажу про Ваш емоційний стан, настрій і тонус. А також про те, наскільки ви бадьорі. Але тут мова не йде про якусь міфічну енергію, або біополе.
Такі поняття як біополе і міфічна «енергетика» не є науковими поняттями. Вони псевдонаукові. Або не визнані офіційною наукою і можуть існувати лише як окреме приватна думка. Критики і захисники езотеричних «знань» можуть сказати: «Як я можу говорити про те, чого не знаю». Адже, ми не бачимо повітря, але він є … Читать далее