Фев 04

Психологічні рецепти — анонс рубріки. Перший рецепт: Гіпер опіка — що робити?!

[:ua]

Доброго здоров’я, я вирішив відкрити нову рубрику: «Психологічні рецепти». Психологічні рецепти — це короткий і грубий виклад рішення психологічних проблем за якими Ви до мене звертаєтеся. Дуже часто,коли до мене зверталися клієнти все зводилося до запиту в стилі: дайте «чарівний рецепт» який все відразу вирішить. Але таких рецептів не існує!!!
Хоча їх рішення зводиться до досить простим алгоритмам. Загалом, суть в наступному — якщо цей алгоритм Вам не допоможе — ласкаво просимо до мене на консультацію 🙂
Однією з перших проблем я вирішив взяти гіперопіку. Далі будуть не великі рецепти вирішення різних інших проблем. Невеликі стандартні схеми рішення. І ці схеми зовсім не чарівні … Ви їх знаєте самі. Але вони працюють!
Гіперопіка! — Одна з важливих проблем сучасності. Кого ця проблема турбує, той зрозуміє про що я говорю.
Суть проблеми:
Батьки не можуть відпустити дитину. Не просто піклуються про неї. А коли здавалося йому вже 30 років … Буквально контролюють кожен його крок. Це грубий опис того, що іноді відбувається. Але в нашому суспільстві — це трапляється все частіше. Читать далее

Янв 20

[:ua]Біологія поведінки людини. Лекція Роберта Сапольскі (Стенфорд) переклад[:ru]Биология поведения человека. Лекция 2. Эволюция поведения, Роберт Сапольски. Стэнфорд перевод. [:en]Stanford professor Robert Sapolsky lectures on the biology of behavioral evolution and thoroughly discusses examples such as The Prisoner’s Dilemma[:]

[:ua][:ru][:en][:]

Ноя 11

[:ua]Другий мозок![:ru]Второй мозг![:en]The second brain![:]

Ноя 01

[:ua]Нейрони та поведінка людини (Або як пов’язані психіка та старіння…)[:ru]Нейроны и поведение человека (Или как связаны психика и старение…)[:en]Neurons and human behavior (or connected psyche and aging …)[:]

Окт 31

[:ru]Лекция в Стэндфордском университете о поведении человека.[:en]Lecture at Stanford University about human behavior[:ua]Лекція в Стенфордському університеті про поведінку людини.[:]

[:ru]

 

[:en][:ua]

 

[:]

Окт 20

[:ua]З чого почати змінювати життя?![:ru]С чего можно начать менять жизнь?![:en]From what you can begin to change the lives?![:]

[:ua]стресс

Якщо вам здається, що у вашому житті занадто багато стресу і неприємних емоцій, значить — настав час — це припинити!

Життя занадто коротке, щоб прожити його нещасливо. І для того, щоб стати щасливими, досить іноді перестати терпіти.

Тому що терпіння не завжди йде нам на користь.

З точки зору психосоматики — терпіння і стреси породжують хвороби в тілі, які іноді можуть бути досить серйозними.

Пропонуємо вам список з 12 речей, які варто припинити терпіти, щоб жити без негативу — в комфортному оточенні. Читать далее

Окт 01

[:ua]Чому психологи не закінчують «Хогвартс»?![:ru]Почему психологи не заканчивают «Хогвартс»?![:en]Why psychologists do not complete «Hogwarts» ?![:]

[:ua]

Ви бачили коли-небудь оголошення: «Учасник битви екстрасенсів» … «Записуйтесь на психологічну консультацію за телефонами» … Так, напевно. Але іноді ці два варіанти оголошень сусідують поруч.

Психогвардс9Я помітив, що є  чимало оголошень, де психологи обіцяють, наприклад — поліпшити вашу енергетику. І так, чесно, я теж іноді використовую такі слова в своєму робочому лексиконі. Але це, і, зокрема, психологія не мають до магії і надприродного ніякого відношення. Говорячи про психологічну енергетику, я кажу про Ваш емоційний стан, настрій і тонус. А також про те, наскільки ви бадьорі. Але тут мова не йде про якусь міфічну енергію, або біополе.

Такі поняття як біополе і міфічна «енергетика» не є науковими поняттями. Вони псевдонаукові. Або не визнані офіційною наукою і можуть існувати лише як окреме приватна думка. Критики і захисники езотеричних «знань» можуть сказати: «Як я можу говорити про те, чого не знаю». Адже, ми не бачимо повітря, але він є … Читать далее